気分転換ッ♪

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こんばんは♪ 

九十九里浜でのラントレから帰って来てから、会員さんに「焼けたね!」と言われた、ホクソンです☆

日焼け止めをあれだけ塗ったのに・・・ 

今年の夏も、紫外線が強そうですねっ!!>0< 紫外線は女の敵だぁー!

話が変わって、、  じゃんっ☆ 新しい手帳を買いました~!! 

前使ってた手帳が汚くなったのと、気分転換に♪

外人のこどもってなんでこんなにかわいいんですかね?? 

うらやましいっ、。

最近ダイエットネタを出してなかったので、今日は久しぶりに・・・

ダイエットをスタートしてから、もうすぐ1カ月。

頑張って、-3㌔!! でも、目標の-5㌔の道は、なかなか大変・・・。

残された時間は、あと一週間ほどです!! ラストスパート頑張らねばーっ!!

今週は大会で北海道に行くので、誘惑がいっぱいです・・・ どれだけ我慢できるやら(>_<)

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