癒し

Written by . Posted on 2012年9月26日. Filed under SQ-CUBE札幌, 札幌◎坂口あゆみ. Bookmark the Permalink. Post a Comment. Leave a Trackback URL.

今週の休みはマッサージに行って来ました(*’∀’)σ
2週連続の試合で、疲労が溜まっていたんでしょうね(´∀｀)　
気持ちぃぃ～・・・というよりは、効くぅ～っ・・・って感じでした。

先生に、「もっとストレッチしないとだめだよ！」言われちゃいました　(；´Д｀)　　
そうなんです。固いんです(ﾉд-｡)
伸ばすようにはしてるんですが、伸ばしたい所が伸びるより先に、他の筋肉が伸びきっちゃう・・・。
色んな体勢で、あらゆる角度から伸ばさないと!
筋肉に語りかけながら、調整したいと思います.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡

マッサージから帰ってきたら睡魔に襲われ居間で沈黙
寝てるか揉まれてるかの1日でした♪

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