金曜日の夜から学生選手権があるので、エスキューブ札幌は金曜の18時から火曜日の10時までお休みとさせていただきます。
坂口は火曜日が定休日、そして金曜も夜番のためお休み・・・？？
ということはっ!!!5連休(ﾟ□ﾟ) !!!!!
こっ、これがゴールデンウィーックってやつですかぁぁぁぁ！？
ひゃっほぅ～ ε=ε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
休みにしかできない何かをしなければと思いつつ、
なかなか思い浮かばず、いつも通りのウィークになりそうな気が満々ですが。(^_^;)
温泉行って、焼肉食べて身体回復できればいいかな。
全日本も近いので、体幹と筋力バランスも整えたいところですね。
今日、柔整師に見てもらったら右と左のバランスが悪くて疲労が抜けずらい身体になっていると言われました。
もう少し、左足も使えるようにトレーニングしないといけないみたいです。
あとはストレッチだと・・・(；´Д｀)　ﾄﾎﾎ
苦手な柔軟運動をもう少し頑張らなくては・・・。筋トレより嫌いです。
でも必要なので頑張ります。偶然なのですが、そこの院長さんが、7～8年前に松井千夏プロのトレーナーをしていたとか!!
世間は狭いですねー！驚きでした(*’∀’)σ