こんばんは！
横浜スタッフの斎藤綾香です！

水曜日の授業は実技ばっかりなのでとっても疲れます。
１限トレーニング実践演習
２限テニス
３限運動処方演習
テニス以外は楽しくありません。笑
１限のトレーニング実践演習ではベンチプレスやデットリフトなどのトレーニングをひたすらやるという過酷な授業です、、、
私は筋トレが苦手なのでとても憂鬱です。
３限の運動処方演習はﾊﾟﾜｰマックスや１２分間走などをして自分を限界まで追い込み、データを出すというこちらもかなり過酷な授業です、、、

その２つに比べ、２限のテニスはバックハンドが打てないですが、とっても楽しいです！！
ソフトテニスをしているので、フォアもバックも同じ面で打ちます。持ち方も打ち方もスカッシュと違うので大分苦戦していますが、テストに向けてがんばっています！

話が変わりますが、明日からＰＳＡがはじまりますね！
私も見に行きたいところですが、11/1.2.3で行われる宇都宮オープンに出るので見にいけません、、
予定がなくて見にいけるという方は、是非見に行ってください！！
清水コーチ、松井コーチ、山崎コーチが出場します！！
応援よろしくお願いします！！

それでは