〇〇〇が赤くなると医者が青くなる

こんにちは！！不破です。

いっときの暑さも和らいできましたね！最近は少し涼しいです(^o^)／

さて、

最近（というかここ１週間ほどですが）、１日１個丸ごとのトマトにかぶりついています。

野菜不足を補うためです。

切ったり、火を通したりすることもないので、時間が無い朝や寝る前にかぶりついてます（笑）

昨日、友達に砂糖をつけて食べると美味しいと聞いたので、早速今日の朝やってみました！

感想は…とっても美味しかったです！（笑）

正直、（あまり）味のないトマトを毎日（まだ１週間）食べるのはなかなか苦行っぽさもあったので

良い食べ方を教えてもらってよかったです(^o^)

みなさんも今が旬のトマトを食べて元気にスカッシュしましょう！！！

Ｐ．Ｓ
ネットでトマトについて調べてみましたが、たくさんの効果が謳われてました（笑）
含まれる栄養素はリコピン、β-カロテン、ビタミンＣ、カリウム、ビタミンＥ、クエン酸、etc…
トマトへのモチベーションも上がる気がします！！！！！！
（生よりトマトジュースの方が栄養の吸収は良いらしいです笑）

Written by エスキューブ札幌. Posted on 2016年5月25日. Filed under SQ-CUBE札幌, 札幌◎不破智志. Bookmark the Permalink. Post a Comment. Leave a Trackback URL.