肉体改造計画

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たくさんつもりましたね…
こんにちは、札幌スタッフの栗山です!

この間スポーツショップに行ったときにふとプロテインコーナーによったのですが
全く買う気はなかったのにプロテインを買ってしまいました。これが衝動買いってやつですね。

高校の時飲んでいたので懐かしいなあ~なんて思っていたらレジに立ってました(笑)

それでせっかく買ったのでじゃあ筋トレしようかなという事で栗山肉体改造計画、始動です

体幹トレーニングと下半身メインでやろうかなと思います

「プロテイン美味しくないー」というのを聞くのですが、僕は高校の時から一択!
DNSさんのプロテインホエイ100チョコレート風味です!!
(ちなみにストロベリー風味もなかなか好きです)
これを牛乳に溶かして飲んだら美味しいんです~!この一杯の為に頑張れます(笑)

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