Category Archives: PRO◎田山健司

貝祭り

Written by . Posted on 2019年6月16日. Filed under PRO◎田山健司. No comments.
　皆様こんばんは、エスキューブ1魚介類を捌いている男、田山です 私の家には貝を開けるナイフ、魚の小骨を取るピンセットがあります。後は刺身包丁か出刃包丁が欲しいです ここ３日連続でホッキ貝を捌いて食べています 昨日はホタテ […]

体脂肪測定

Written by . Posted on 2019年6月8日. Filed under PRO◎田山健司. No comments.
　皆様こんにちは、タヤザップを立ち上げた男、田山です タヤザップとはひたすら走るメソッドです。 先日久しぶりに体脂肪を測定しました。結果は前回と一緒の11,9％でしたが筋肉量が少し増えていたので良しとしましょう。 前回と […]

石

Written by . Posted on 2019年5月25日. Filed under PRO◎田山健司. No comments.
　皆様こんにちは、エスキューブ1、飛び石を食らっている男、田山です(+o+) 今まで何度飛び石を食らった事でしょう(T_T) ある時は一般道で食らい、ある時は高速道路で食らい、朝4時に練習の為、横浜に向かっている途中に食 […]

早朝野球

Written by . Posted on 2019年4月20日. Filed under PRO◎田山健司. No comments.
　皆様こんにちは、エスキューブ1早朝野球を愛する男。田山です 早朝野球を始めて3シーズン目に入りました。 早朝野球のあの朝の感じが大好きです(゜o゜) 最初は腰のリハビリの為に誘われて始めました。 最初はバットを振るのも […]

タヤザップ継続

Written by . Posted on 2019年4月6日. Filed under PRO◎田山健司. No comments.
　皆さまこんにちは、ここ2ヶ月間でエスキューブ1体脂肪を落とした男・・・田山です 日々頑張ってタヤザップしております タヤザップ・・・・・・それはひたすら走って痩せるメソッド・・・・ タヤザップ・・・結果にコミットしてお […]

てーへんだー

Written by . Posted on 2019年3月30日. Filed under PRO◎田山健司. No comments.
　皆さまこんにちは、エスキューブ1ジムに通っている男、田山です。 2月から始めた体脂肪減少作戦、通称タヤザップ・・・ 糖質制限無しのひたすら走って脂肪を燃やす・・・これがタヤザップのやり方 体脂肪率が15.8%から13. […]