ドロップだけど汗かきます!

こんばんは。
雨が降り出してきましたね。寒くもなりだしたので気をつけましょう!!!

今日はビギナーレッスン｢ドロップ｣2名ずつの参加でしたが、2名の分回転率も早いので休み間もなく｢ドロップ!!!!!!!!｣

｢ドロップなのに、大汗かいてます｣と会員さんから。

ドロップに限らず、打つ体勢や空間、ラケットフェイスやタイミングなどをしっかりと意識して打つことにより身体も使うので、その成果の結果!!!!!!!!!!!大汗が出るんですよ～(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

ポイントを伝えるとすぐにやろうと取り組むことがレベルアップの近道なんです!!!!!!!!
楽には上達できません。しっかり頭で理解し身体に意識を繋げることで思ったようなフォームやボールを打つことが出来るのだと思います。

今回逃してしまった方は、ぜひ次回のご参加お待ちしています(@^^)/~~~

ありがとうございました(^・^)

Written by エスキューブ横浜. Posted on 2012年4月22日. Filed under PRO◎松井千夏. Bookmark the Permalink. Post a Comment. Leave a Trackback URL.