みなさん、こんにちは。

最近、再び筋膜トレーニング始めました。
以前も毎日やっていたのですが、
左打ちの動きに慣れ、筋膜の刺激にも慣れてしまい・・・
すっかり僕の手から離れていた、あの器具が再び活躍♪
やっぱり効いてますね＼(◎o◎)／！
疲労回復、疲労の抑制と筋細胞の活性化にはかなり効果があるようです☆彡
夜の練習のダメージがトレーンング直後にはかなり楽になっている。
どうしても練習しなければならない時期なので、上手くつきあっていきたい。

さて、ゴールデンウィーク後半戦がもうすぐ始まります。
週末の札幌にはキャプテンが来てくれます。
自分のスカッシュがどれだけ上達しているのかをキャプテンに見てもらいましょう♪
キャプテンはスカッシュが大好きです。
６日の３／４王決定戦ではキャプテンとガチンコで打てますよ＼(◎o◎)／！

そして、３日には村田イベント、４日には杉澤イベントがあります。
村田イベントではサーブ＆レシーブの時間に余裕があります。
杉澤イベントではお昼のパターン練習でスカッシュが出来ますよ♪

札幌の桜の開花は予想では明日か明後日になっています＼(◎o◎)／！
札幌の満開はもう少し先のようですが、
エスキューブ札幌には新しい学生が続々とやってきています。
楽しい季節の到来ですね＼(◎o◎)／！