これだからやめられない

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おはようございます!
本日は、オフな村井です♪♪

来月の初中級レッスン復帰に向けて・・・

金曜日11:00キャプスカ<1>を受けました!

レッスンを受けたのは・・・
いつぶりでしょう・・・
球が当たるでしょうか・・・

はりきってストレッチを家でしてからエスキューブへ

ちーーーーーーん(´・ω・`)

今日に限って・・・

参加者が私ひとり
いつもは居るのにぃ~

時間短縮は良いのですが・・・

いきなりひとりは、きびしーーーーーーーーーーーっ

必死にクロスを打ち、フォームを修正してもらい
必死にストレートを打ち、フォームを修正してもらい
やっぱりキャプテン凄しΣ(゚д゚lll)
短時間で打てるようになるから凄いです!!!

ギリギリ時間内もちました( ̄▽ ̄;)

汗だくだくです

足もフラフラです

そして、キャプテンから指令が出ました

「来週からは美知子道場も出て体力回復を目指すように!」

というわけで、来週金曜日10:00~美知子道場に強制参加となります

皆さんと一緒に頑張ります!!!頑張りますぅ・・・・(*゚▽゚*)v

しかし・・・この短時間でこれだけ汗が出て、身体も全身が動いた感じ
やっぱりスカッシュは、これだからやめられないヽ(´▽`)/

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