こんにちわ。元ブログの女王、坂口です・・・。携帯が二つに分離したり、地デジになろうとしていたり、日々技術が進化する中、ついにエスキューブのブログも進化したようです。
まだその進化についてゆけず、すこしペースダウンとなってしまっていますが、どんどん慣れてたくさん投稿できるように頑張りますのでチェックよろしくお願いします(* ̄∇ ̄*)
さて、札幌で女子強化練を今月の29日に開催したいと思います♪13:20~14:40までの80分!坂口と一緒にスカッシュ&トレーニングしませんか?
趣味だけではなく、試合で勝つための練習をしたいと思える女子であればOK!
坂口と一緒に練習してくれる方募集です♪興味のある方は下記をお読みください(o^∇^o)ノ今回は女子のみの強化練です。男性の方、ご了承ください。(´∀`)
———–【女子強化練習会】————-
目的~北海道女子スカッシュの技術向上のため。今回はストレートをテーマに練習内容を組んでいます。
日時~2010年4月29日(木) 13:20~14:40
対象~ストレートとクロスを打ち分けられる女子であればレベルは問いません。(高校生以上)
参加費~スクール生・会員 1050円 ビジター1575円
内容~前半・・・ウォーミングアップ→ショット練→制限付きストレートラリー
後半・・・コートダッシュなど体力&筋力強化トレーニング
定員~5名(2名以上の参加で練習会実行)
少人数制で行いたいと考えておりますのでお早目のご予約を♪♪♪
One Comment
絶対やります!
いきます!
まってました!