強化練習会

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土曜の18:20~行われた強化練習会。
定員は5名で設定していました。しかし前日になっても参加者2名・・・だったのですが!

当日になって定員の5名達成☆
1人キャンセルが出ましたが、坂口含め、5人の方と強化練することができましたヾ(●゚∀゚●)ノ

初の男性参加で、坂口にとっても良い刺激になりました。
ショット練、ストレート、1点がえし。
ペナルティのコートダッシュに恐怖を感じつつも、基礎練は全員クリア♪
きついといわれている筋力強化には男性1名、女性1名が参加。
途中挫折しそうになりながらも、1人じゃないから、最後までしっかりと頑張っていただきました♪

しばらく、札幌では公認大会はありませんが、KG大会や冬の団体戦に備えて土台をしっかり固めていきましょう☆
最初は、出来ないことだらけ。いっぺんに全部やろうとすると、なかなか難しいですが、狙いを一つに定めると、案外簡単に出来るものです。
少しずつ、出来ることを増やして良いラリーができるようにレベルアップしていきましょう!
またのご参加お待ちしています。
昨日はお疲れさまでした(●´3`)b(●´3`)b(●´3`)b

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