苦手克服!

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というより、ただ食わず嫌い・飲まず嫌いだったわけで。
野菜は1人分買っても高いし、一気に消費しにくいし。
サラダを作って食べても、栄養には限界があって。
そんな水澤は「背に腹は代えられぬ」と得意じゃない
野菜ジュースを飲むことにしました(>_<)

去年の秋ごろからチャレンジし、出来るだけ毎日飲むようにして。
最初は(*_*)こんな感じになりながら飲んでいましたが、
だんだん慣れてきて今ではゴクゴク飲んでいます(^^♪
そして毎日買うのが面倒でお金がかかると判断した末、こうなりました。

ケース買い(笑)
出来るだけ野菜と魚とお肉とバランス良く摂っていかなければな...
と思う水澤なのでした。

よいこのみんな、好き嫌いはダメだぞ!

ではでは                     みづさわ

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