スポーツクラブ

　皆様こんにちは、エスキューブ1、ハニ―ディップが大好きな男、田山です。

久しぶりのブログ更新です

約1か月前に右膝を痛めてしまい、1ヶ月ぐらい走ったり出来ませんでした。歩くのも痛かったので凄くストレスを感じていた

1ヶ月でした、特に車を降りてからの1歩目が激痛でした。

足をかばって動くから、体のバランスがおかしくなり、足の色んな筋肉が張ってくるし、膝は腫れているし本当に大変でした(+o+)

今はだいぶ回復してきたのでそろそろ軽く走ってみようと思います。

最近はコロナウィルスの関係でスポーツクラブが軒並み休館日となっていて利用が出来ません。

スタジオレッスン等もありません、スカッシュレッスンも、パーソナルトレーニングも出来ません。

大変ですね(+o+)

仕事が出来ません

こんなことは23年この仕事をしていますが初めてのことです。

しばらくゆっくりしなさいと神様に言われていると思って、自分磨きをしようと思っています

今日はさいたまでレッスンですが楽しんでいこうと思います。

それでは行ってきます