みなさんお久しぶりです～待望の、石橋ブログです！！

いつもボケっとしていて、悩みのなさそうな石橋ですが、最近とてつもなく悩んでいることがあります。
それは、全く眠りにつけないことです。
一昨日は5時、昨日は４時まで目がバキバキで、、、体内時計がイカれてしまったのでしょうか😢
短い睡眠は免疫力低下につながりますし、美容にも悪いとよく耳にします。
将来自分の子供に、「ママも若いころはかわいかったのよ～👩」と言うためにも、早く寝たい気持ちはやまやまなのですが( ；∀；)
もしこんなかわいそうな石橋に、快眠グッズ情報や解消法をシェアしてくださる方がいらっしゃれば、飛んで喜びます😻

さて！！いかにも健康的な生活を送っていそうな、松井＆清水PROによる特別プログラムをご紹介します！

【松井PRO】
エンジョイレッスン（フリースクール生限定）　11:00~11:30　のこり２
エンジョイレッスン　　　　　　　　　　　　　　11:30~12:00　のこり４
プライベートレッスン　　　　　　　　　　　　　12:00~12:20◎　12:20~12:40◎　　15:20~15:40◎　　15:40~16:00◎
パターン練習会（初級）　　　　　　　　　　　　13:00~13:30　のこり４
パターン練習会（初中級）　　　　　　　　　　　13:30~14:00　のこり４
プロとスカッシュ　　　　　　　　　　　　　　　14:15~14:45　のこり２

【清水PRO】
プライベートレッスン　　13:00~13:20◎ 13:20~13:40◎ 13:40~14:00丸◎　14:00~14:20◎
練習会（初中級）　　　　15:00~16:00 のこり３

まだまだ空きがございます！たくさんのみなさまのご参加をお待ちしております！！

石橋