結局昨日寝たのは3時過ぎでしたが、ちゃんと朝は10時に起きて
11時半から妹とトレーニングしてきました。
ウエイトトレーニングから始まって、
ストレッチ、ヨガ、ランニングと、
たっぷり運動してきました。(^ω^;ゞ
体重計では体脂肪率17.9％と出ました。
去年の全日本出場時よりは高い結果となりましたが、
正月明けの20%より下がっていてホっとしました。(＾u＾;)

ここで、何より面白かったのが、我が妹。
普段街で待ち合わせ等をするときは、しっかりメイク。
つけまつ毛は当たり前の現代風女子なのに、
スポーツクラブ＝汗をかくのでドスッピン!!!(ﾟ□ﾟ)
眉毛はないし、目が小さいしで思わず吹いちゃいましたww
そして、通い慣れしていない妹は、更衣室に入るなり、
ズボンを脱ぎだし、ロッカーに入れようと頭を勢いよく上げると
開けていたロッカーの角にゴチーン・・・
「血、血出てない！？」とかなりパニックを起こしていましたが、
そういう怪我をも見越しているのか、角の部分は丸くなっていました。

ランチを終えた後も、妹は引き続きトレーニングに燃えるみたいなので
坂口はまっすぐエスキューブに出勤!!
ものすごく甘いものが食べたい気分です!!
デミオムもおいしかったし、デザートのムースもおいしかったけど、
食べ足りないです(ﾉд-｡)

たくさん動いた日はいっぱい欲しがるし、
ぜんぜん動かない日は全く欲しがらない。
とても正直なお腹のようです(●´ω｀●)ﾃﾍ