休日の過ごし方・・・

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月曜日はエスキューブが定休日のためお休み
そんなとき、スタッフは何をしているかというと・・・

お昼過ぎからスタッフ練をしていたりします。
ですが、今日はそれを休んで、KG山鼻でトレーニング~(●´3`)b(●´3`)b(●´3`)b
先週は思いのほかコートに入って打つことができたので、月曜は体作りにあてました☆

ランニングマシーンで、お気に入りの音楽聴きながらノリノリで30分走る~゚.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:。
堀内孝雄から西野カナ、ゲーム音楽と色んな種類が入っているので、
運悪くバラードが流れるとやる気もチーンになりますね(;´Д`)  
そんな時はポチっと飛ばし(* ̄∇ ̄*)

走り終わった後はあらゆるマシンで筋肉に刺激(/・ω・)/ エイッ
火曜は休みなので筋肉痛がおこっても大丈夫。
むしろ、そうなってください(´∀`) 
「もう無理~」という気持ちと戦いつつ、
追い込みトレーニング!

さぁ、この予定を充実させるべくKGに行って来ます ε=ε=ε=ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ

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